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segunda-feira 18 dezembro 2017
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O caminho de ferro – parte II

Imagine comigo, você está a 15 dias da prova, sentado no porta-malas do seu carro enquanto seu corpo começa a entrar na espiral de...

O caminho de ferro – Como é treinar para o Ironman

Essa será uma série de 3 textos em que falaremos sobre o treinamento para o Ironman, desde o início até os estágios finais de...

Objetivos – Evite que suas metas se tornem problemas

Estabelecer um objetivo é parte importante da vida de um atleta, amador ou profissional. Seja para aumentar sua capacidade física, mental...

Análise de Tempos – Ironman Florianópolis 2017

O Ironman Florianopolis é o campeonato Sul-Americano que acontece no Brasil e distribui 75 vagas para o mundial em Kona, por conta disso...

Ironman Florianópolis – Como é completar um Ironman?

Um sonho para muitos é um desafio para poucos, completar um Ironman é uma sensação única! Cada atleta tem um motivo pessoal que o...

7 dicas para você ser um atleta mais feliz!

Com a proximidade do Ironman Florianópolis, a ansiedade e o nervosismo de todos os participantes só aumenta. Não importa a distância,...

Como assistir a tentativa da Maratona Sub-2 horas

Após meses de preparação, a Nike anunciou a data em que seus atletas tentarão quebrar a barreira das 2 horas em 42km. Marcado para esse...

Entretenimento e motivação: Um filme sobre Triathlon

Entretenimento e motivação: Um filme sobre Triathlon O crescimento das corridas de rua é um grande aliado para o crescimento do...

Como preparar um calendário de provas

O que vem em seguida? Já estamos na segunda semana de Janeiro, todas as sobras do Natal e Ano Novo já acabaram, algumas calças ainda...

14bis: A Ultra maratona Aquática  

 A Maior e mais tradicional Travessia Aquática do Brasil Em 2016, foi o primeiro ano que a prova foi organizada pela empresa K10, que...

Preparação para Grandes Desafios – 14Bis

Motivação para ultra maratonas Todo atleta que treina para longas distâncias já ouviu  e se acostumou a ser chamado de maluco pelos...

Quem Somos

Quem Somos ?? Somos um casal jovem e apaixonado que se envolveu num triângulo amoroso: Ele, ela e o Triathlon Percebemos que um casal que...